 |
ЕСЛИ ПОХУДЕТЬ НЕВОЗМОЖНО
Главная >> Диеты и питание >> Если похудеть невозможно
Содержание статьи:
ЛЮБИТЕ СЕБЯ!
Если полнота заложена в генах, к сожалению, вы ничего не сможете с ней поделать, кроме как полюбить себя. Вам просто жизненно необходимо влюбиться в себя и начать "психологическое" похудение. Ведь некоторым женщинам полнота к лицу - им не нужно ничего менять. Представьте, как счастлив тот, кто смог себя полюбить таким, каков он есть!
МЕНЯЙТЕ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Если желание что-то делать присутствует, а характер не позволяет залеживаться на диване, начните потихоньку менять привычный образ жизни, чтобы избежать дальнейшего набора веса. Прежде займитесь обычной зарядкой, постепенно увеличивая нагрузку. Она поможет поддерживать мышцы в тонусе и надолго сохранит вашу природную красоту.
Старайтесь питаться здоровой и натуральной пищей. Можете разнообразить рацион новыми, интересными блюдами. Главное, не увлекаться вредной пищей. Ведь неверно сегодня наесться "от пуза", а завтра голодать.
Что бы вы ни выбрали, сначала проконсультируйтесь с терапевтом/психологом, который поможет вам преодолеть любые
трудности в работе над собой.
СПОСОБЫ ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ
Каждая из нас, обладающая хотя бы несколькими лишними килограммами, которые не вписываются в формат идеальной красоты, совершает попытки спрятаться под свободной одеждой, иногда слишком мешковатой, или пытается заключить талию в плен уталивающего белья; при этом то, что выше, соответственно, вываливается вперед. Ни первое, ни второе не красит женщину с фигурой.
Компромиссом может стать одежда в меру свободного кроя и пастельные тона. Лучше не носить контрастные вещи, которые визуально накидывают несколько дополнительных килограмм. Продольный геометрический рисунок тоже будет полнить вне зависимости от того, одежда какого плана им украшена. Одежда в однотонных тонах – выход из ситуации для пышных барышень.
Стоит уделить внимание каблукам и костюмам, которые способны как по мановению волшебной феи превратить человека закомплексованного в элегантную девушку, не обремененную лишними заботами.
Независимо от того, что вы выберете, знайте, что лучше всего сидит та одежда, в которой вы чувствуете себя комфортно.
Комментарии к статье:
Павшина Людмила Олеговна:
Не согласна с утверждением, что толстушкам идеально подходит пастельное. Девушки с лишним весом, как и все остальные, должны подбирать одежду в соответствии с цветотипом: Осень/Весна и Лето/Зима. Как, интересно, вы себе представляете толстушку в светло-бежевом? Белое - это враг для любой нестандартной фигуры. Категорически не советую облачаться в светлое.
Наталья Кострицына:
Утягивающее белье тоже нужно с умом покупать. То, что может что-то там вываливаться, так это из-за некачественного белья с плохим кроем. Дорогое белье все держит как надо. Я вот ношу и ничего, только радуюсь. Как-то даже моя фигура (при весе 87 кг.) кажется мне стройнее.
Маргаритка:
Полезно. Скушала :) Спасибо :)
Dark Cat:
Девочки, а не подскажете, похудение с помощью зеленого кофе действительно так эффективно, как говорят?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Тарбеева Ирина к статье "УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА В ЗИМНИЙ..."
Для кожи лица самая большая проблема - зимний период, появляются мелкие морщинки, а они пугают. Я перед сном наношу на кожу оливковое масло, немного помассирую, а потом излишки убираю...
Хесенова Туркан к статье "ЖИРНЫЕ КОРНИ, СУХИЕ КОНЦЫ"
У самой аналогичная проблема. Волосы так быстро жирнеют у корней, что просто не знаю, что с ними делать. Проблема особенно остро стоит зимой. В морозную погоду часто волосы мыть нежелательно.
Кострицына Наталья к статье "ЕСЛИ ПОХУДЕТЬ НЕВОЗМОЖНО"
Утягивающее белье тоже нужно с умом покупать. То, что может что-то там вываливаться, так это из-за некачественного белья с плохим кроем. Дорогое белье все держит как надо. Я вот ношу и ничего, радуюсь.
Антонова Саша к статье "РЕЙТИНГ УДОБНЫХ ПРИЧЕСОК"
Ой, я ленивая, да. И прическа мне понравилась очень. Укладки, похоже, не требует. Разве что кончики гелем зафиксировать при необходимости...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
